ローテメニュー

材料(2.0人前)人参:たまねぎ:じゃがいも:2個ベーコン:カットトマト缶:100gパスタ:100g水:600ml合計:1120g塩分量計算総重量*0.65%の塩分量になるように調味料を調整します。今回は1120gなので、塩分量約7.28g...

ホットクックメニュー 94 インスタントラーメン

材料(2.0人前)人参:たまねぎ:ピーマン:豚ひき肉:合計:389g野菜はすべてみじん切りしとく塩分量計算総重量*0.65%の塩分量になるように調味料を調整します。今回は389gなので、塩分量約2.5gを目安にします。389g*0.65%=...

見た目そんなに良くないが美味しかった材料(1.5人前)人参:たまねぎ:ピーマン:合いびき肉:合計:304g野菜はすべてみじん切りしとく塩分量計算総重量*0.65%の塩分量になるように調味料を調整します。今回は300gなので、塩分量約2gを目...

ローテメニューがトマト料理しかない材料(2人前)人参:たまねぎ:ピーマン:カットトマト:200g合いびき肉:100g合計:495g野菜はすべてみじん切りしとく塩分量計算総重量*0.65%の塩分量になるように調味料を調整します。今回は495g...

セロリ・じゃがいもの入っていないこれはミネストローネなのか？材料(2人前)人参:たまねぎ:カットトマト:100gベーコン:マカロニ:30g水:300ml合計:630g塩分量計算総重量*0.6%～0.7%の塩分量になるように調味料を調整します...

材料(1.5人前)米:0.5合人参:たまねぎ:カットトマト:100gベーコン:水:150ml合計:460g塩分量計算総重量*0.6%～0.7%の塩分量になるように調味料を調整します。今回は460gなので、塩分量約3gを目安にします。155g...